Μία στήλη με θέματα υγείας για την Κέρκυρα, τους Κερκυραίους και για όλη την Ελλάδα. Υγεία Κέρκυρα.
Ειδοποίηση
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

Φυσικοθεραπεία και Θεραπευτική Άσκηση. Η πεμπτουσία της πρόληψης και αποκατάστασης

Στην εποχή μας οι απαιτήσεις της καθημερινότητας ωθούν συνεχώς σε ένα καθιστικό τρόπο ζωής ή σε είδη άσκησης που γίνονται χωρίς την κατάλληλη προετοιμασία, χρόνο, τεχνική κτλ.

Αυτοί οι παράγοντες έχουν ενοχοποιηθεί για την αύξηση πολλών από τα γνωστά μυοσκελετικά προβλήματα (οσφυαλγία, αυχενικό, τενοντίτιδες, οστεοαρθρίτιδα, τραυματισμοί συνδέσμων, τενόντων κτλ) που πιθανόν να οδηγήσουν ακόμη και στον χρόνιο πόνο.

Επίσης, κατά την μετεγχειρητική αποκατάσταση ορθοπαιδικών, καρδιολογικών και άλλων προβλημάτων η παρουσία του Φυσικοθεραπευτή και η εφαρμογή της Θεραπευτικής Άσκησης θεωρείται επιτακτική.

Φυσικοθεραπεία και Θεραπευτική  Άσκηση. Η πεμπτουσία της πρόληψης και αποκατάστασης

Η Θεραπευτική Άσκηση αποτελεί την πεμπτουσία της πρόληψης, αποκατάστασης και διατήρησης της καλής υγείας μετά από ένα πρόβλημα. Σε αυτό συμφωνεί η συντριπτική πλειοψηφία επιστημονικών ερευνών από όλους τους κλάδους των επαγγελμάτων Υγείας. Είναι μια εξειδικευμένη τεχνική αποκατάστασης που περιλαμβάνει εξειδικευμένες παραμέτρους και στάδια, για αυτό τον λόγο πρέπει να εφαρμόζεται από πτυχιούχους φυσικοθεραπευτές με τις ανάλογες γνώσεις Παθολογίας, Φυσιολογίας και Εφαρμογής της Άσκησης.

Πολύ συχνά , ολοκληρώνοντας τις συνεδρίες Φυσικοθεραπείας, οι ασθενείς έχουν το δίλημμα τι να κάνουν στη συνέχεια. Η επιστροφή στις κοινωνικές και άλλες δραστηριότητες, που είχαν πριν το τραυματισμό ή την έναρξη του προβλήματος, δεν γίνεται αυτόματα με το που τελειώνει τη Φυσικοθεραπεία. Χρειάζεται ένα προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα με σταδιακή προσαρμογή των ασκήσεων στις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου, με σκοπό την βελτίωση ελλειμμάτων αλλά και της γενικής φυσικής κατάστασης του ασθενούς.

Τα αποτελέσματα των ερευνών είναι όχι μόνο ενθαρρυντικά, αλλά μας δείχνουν ότι και σε μεγάλες ηλικίες η άσκηση και η κίνηση εξασφαλίζει γρήγορη επανένταξη στις καθημερινές κοινωνικές και άλλες δραστηριότητες, βελτίωση της ψυχικής κατάστασης  των ασθενών και αύξηση της λειτουργικότητάς τους, πόσο μάλλον σε νέα άτομα. Η Θεραπευτική άσκηση,  λοιπόν, απευθύνεται σε ανθρώπους στο τελικό στάδιο αποκατάστασης μετά από νόσο ή τραυματισμό, καθώς επίσης και στο γενικό πληθυσμό και εφαρμόζεται μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα υπό την καθοδήγηση και αυστηρή επίβλεψη γυμναστή και φυσικοθεραπευτή.

Πλέον η μοντέρνα Φυσικοθεραπεία χρησιμοποιεί μια ποικιλία μέσων και συστημάτων για την εφαρμογή τους και αυτά υιοθετούνται και στα προγράμματα μας:

  • Θεραπευτική άσκηση με την υποβοήθηση του Φυσικοθεραπευτή 
  • Αλτήρες και λάστιχα
  • Εκπαίδευση με ιμάντες τύπου TRX 

  • Ασκήσεις Pilates
  • Μυϊκή εκπαίδευση με ασταθή κινούμενη πλατφόρμα (Power Plate)
  • Yoga

  • Αερόβια άσκηση (ποδήλατο, διάδρομος)
  • Mirror Therapy
  • Ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας (Σανίδα ισορροπίας, τραμπολίνο κ.τ.λ.)

 

Φυσικοθεραπεία και Θεραπευτική  Άσκηση. Η πεμπτουσία της πρόληψης και αποκατάστασηςΜέξη Χρύσα

Φυσικοθεραπεύτρια ,PT

Phisio Plus

Τηλέφωνο: +30 26610 41101

Δ/νση: Φιγαρέτο 42, Κανόνι

 

Corfuland Live Webcams

Oasis

Πέραμα, Κέρκυρα

Δείτε live

Akti Kontogialos

Παραλία Κοντογυαλού

Δείτε live

Τα Δίχτυα

Δασσιά

Δείτε live

Προβεβλημένες Αγγελίες

  1. Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο La Maison στον Ύψο 13.02.25
  2. Ζητείται κομμώτρια 13.02.25
  3. Ζητείται προσωπικό από το Greco Str 13.02.25
  4. Ζητείται προσωπικό από κατάστημα στο κέντρο 13.02.25
  5. Ζητείται πωλητής/τρια από την εταιρία Admiral 13.02.25
  6. Ζητούνται υπάλληλοι από το Primo Laundry 13.02.25
  7. Ζητείται προσωπικό από ξενοδοχείο 13.02.25
  8. Ζητείται σερβιτόρος/α από το Sentido Apollo Palace Hotel 13.02.25
  9. Ζητείται καμαριέρα από το Sentido Apollo Palace Hotel 13.02.25
  10. Ζητείται barista/bartender από το Sentido Apollo Palace Hotel 13.02.25
  11. Ζητείται υπάλληλος για μεταφορά και αρχειοθέτηση αρχείου 13.02.25
  12. Ζητούνται υπάλληλοι ψηφιοποίησης εγγράφων 13.02.25
  13. Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Pantokrator στο Μπαρμπάτι 13.02.25
  14. Ζητούνται οδηγοί από την κάβα Bottiglia Di Vino 13.02.25
  15. Ζητείται πωλήτρια/ής από κατάστημα οπτικών 13.02.25
  16. Ζητείται προσωπικό από το Malibu Summer στη Δασιά 13.02.25
  17. Ζητούνται Rental Sales Agents για το γραφείο της Sixt στο Αεροδρόμιο 13.02.25
  18. Ζητείται υδραυλικός από το Angsana Corfu Resort & Spa 13.02.25
  19. Ζητείται ηλεκτρολόγος από το Angsana Corfu Resort & Spa 13.02.25
  20. Ζητείται προσωπικό από γραφείο ενοικιάσεων αυτοκινήτων στο Αεροδρόμιο 13.02.25
  21. Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Rodostamo Hotel & Spa 13.02.25
  22. Ζητείται προσωπικό από fast food στο κέντρο της πόλης 13.02.25
  23. Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Corfu Holiday Palace 13.02.25
  24. Ζητείται υπάλληλος αποθήκης και διανομής παραγγελιών 13.02.25
  25. Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Divani Corfu Palace 13.02.25
  26. Ζητείται προσωπικό από την Grecotel Hotels & Resorts 13.02.25
  27. Ζητείται HR Supervisor από την Grecotel Hotels & Resorts 12.02.25
  28. Ζητείται προσωπικό από την Autorent Corfu 12.02.25
  29. Ζητείται οδηγός από την εταιρεία κοτόπουλα Πίνδος 11.02.25
  30. Ζητείται πωλητής/πωλήτρια από την Panaidis Eyewear 11.02.25