Έχει ασχοληθεί εκτενώς με την κατάρτιση εξατομικευμένων διαιτολογίων για αθλητές/αθλούμενους, με τη βοήθεια τεκμηριωμένων επιστημονικών κλινικών/ επιδημιολογικών μελετών.
Συμμετέχει ενεργά σε μελέτες και στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων με θέματα που αφορούν τη διατροφή, αλλά και σε συνέδρια, σεμινάρια / δράσεις, με σύγχρονα θέματα που αφορούν παθολογικές καταστάσεις.
Το 2020 συμμετείχε στην έρευνα και συγγραφή του άρθρου "Association of malnutrition with periprosthetic joint and surgical site infections after total joint arthroplasty: a systematic review and meta-analysis" το οποίο δημοσιεύτηκε στο κορυφαίο λοιμωξιολογικό περιοδικό "Journal of Hospital Infection" που αποτελεί το επίσημο περιοδικό της Βρετανικής Εταιρείας Λοιμώξεων "Healthcare Infection Society".

Ο Χαράλαμπος Τσαντές μέσω του κέντρου Διατροφής και Διαιτολογίας Restart, σας προσκαλεί να κάνετε μαζί μια επανεκκίνηση στον οργανισμό σας, με εξειδικευμένα προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.
Σκοπός δεν είναι μόνο η επαναφορά του οργανισμού σε υγιή επίπεδα αλλά και η συμβολή στην πρόληψη της υγείας μέσω της σωστής διατροφής, καθώς και μιας σωστής εκπαίδευσης στο τομέα της διατροφής, εξασφαλίζοντας την ευεξία και μακροζωία που μας αξίζει.

Σε όλα τα προγράμματα πραγματοποιούνται σωματομετρήσεις (σωματικό λίπος, υγρά σώματος, μυϊκή μάζα) και μετρήσεις μεταβολισμού.
Η παρακολούθηση σε προγράμματα που στοχεύουν σε απώλεια βάρους είναι εβδομαδιαία, καθώς σημαντική παράμετρος στην βραχυπρόθεσμη αλλά και μακροπρόθεσμη επιτυχία ενός προγράμματος είναι η διαρκής ανανέωση της διατροφής παράλληλα με τον έλεγχο.
Τα προγράμματα είναι απολύτως ατομικά και προσαρμόζονται στις ανάγκες του καθενός ξεχωριστά.

Φροντίζουμε για την:

• Ισορροπημένη Διατροφή
• Απώλεια Βάρους
• Εξατομικευμένη προσέγγιση και σχεδιασμό διατροφικού πλάνου
• Λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού
• Διατροφή στην εγκυμοσύνη και στον θηλασμό
• Λιπομέτρηση- Ανάλυση σύσταση σώματος
• Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις (όπως Σακχαρώδης Διαβήτης, υπέρταση, καρδιαγγειακά προβλήματα, γαστρεντερολογικές παθήσεις κ.λ.π.).
• Διατροφή στην εφηβική ηλικία
• Διατροφή αθλητών & αθλούμενων
• Health Coaching & Well-being
• Μαζί κάνουμε  Restart σε μια νέα καθημερινότητα με ισορροπία στο σωματικό, νοητικό, συναισθηματικό & ψυχικό επίπεδο.

Restart / Χαράλαμπος Γ. Τσαντές

Δ/νση: Ιάσονος & Σωσιπάτρου 45 (Ανεμόμυλος)
Τηλ: 26611 81300 & 697 8643 971
Σημείο στον χάρτη
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Facebook page: Restart / Χαράλαμπος Γ. Τσαντές

Επιμέλεια: Ραφαέλλα Άννα Μπούχλα