Διατροφή Κέρκυρα - ΚΕΝΤΡΙΚΗ. Μία στήλη για την διατροφή από Κερκυραίους διαιτολόγους
Ειδοποίηση
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

Κολοκύθα γεμιστή με κοτόπουλο, κάστανα, μανιτάρια και ρύζι

Κολοκύθα γεμιστή με κοτόπουλο, κάστανα, μανιτάρια και ρύζι

Η άμαξα της Σταχτοπούτας, σε νέες περιπέτειες. Πες το πρώτο, δες το ως συνοδευτικό, είναι έτσι κι αλλιώς εκπληκτικό!

Συνταγή

Υλικά
  • 1 μεγάλη κίτρινη κολοκύθα (προτιμότερο στρογγυλή και όχι με μακρύ λαιμό, για να χωρέσει στο φούρνο)
  • Κολοκύθα γεμιστή με κοτόπουλο, κάστανα, μανιτάρια και ρύζιαλάτι, πιπέρι
  • 1 κουτ. σούπας σπόρος μάραθου, τριμμένος
  • 250 γρ. μανιτάρια λευκά, σε φέτες
  • τα ψαχνά από ένα βρασμένο κοτόπουλο (αυτό που θα χρησιμοποιήσουμε για το ζωμό κοτόπουλο), σε μικρά κομμάτια
  • 200 γρ. πικάντικη γραβιέρα σε κύβους
  • 1 μεγάλο κυδώνι, καθαρισμένο και τριμμένο στον τρίφτη
  • 20 κάστανα ψημένα, καθαρισμένα, κομμένα στα 2
  • 1 φλιτζ. τσαγιού κουκουνάρια ψημένα σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λιπαρή ουσία
  • 1 φλιτζ. τσαγιού φυλλαράκια μαϊντανού, ψιλοκομμένα
  • 1/2 φλιτζ. τσαγιού σταφίδες ξανθές
  • 2/3 φλιτζ. τσαγιού ρύζι άσπρο (καρολίνα ή νυχάκι)
  • ξύσμα από 1 ώριμο πορτοκάλι (ακέρωτο και βιολογικό)
  • 1/2 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο

 

Διαδικασία:

Βάζουμε το λάδι σε μια κατσαρόλα και όταν ζεσταθεί ρίχνουμε τα μανιτάρια και τα τσιγαρίζουμε να ροδίσουν ελαφρά. Τότε προσθέτουμε το ρύζι και το ανακατεύουμε για 1 λεπτό. Προσθέτουμε αλατοπίπερο και 2 φλιτζάνια νερό βραστό. Αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά να απορροφήσει τα υγρά. Τραβάμε από τη φωτιά. Ρίχνουμε στο ρύζι τα ψαχνά της κότας, τη γραβιέρα, το κυδώνι, τα κάστανα, τα κουκουνάρια, τον μαϊντανό, στις σταφίδες και το ξύσμα. Ανακατεύουμε και δοκιμάζουμε το αλατοπίπερο.

 

Πλένουμε και σκουπίζουμε καλά την κολοκύθα. Κόβουμε ένα καπάκι μεγάλο ώστε να γίνει ευρύχωρο άνοιγμα στην κορυφή. Αφαιρούμε τα σπόρια και τις ίνες από το εσωτερικό της με ένα κουτάλι (όπως καθαρίζουμε το πεπόνι). Αλατοπιπερώνουμε εσωτερικά την κολοκύθα και πασπαλίζουμε γενναιόδωρα με μια ποσότητα από τον τριμμένο σπόρο μάραθου.

 

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200° C. Μ’ ένα μεγάλο κουτάλι βάζουμε τη γέμιση στην κολοκύθα. Βάζουμε μια στρώση, πασπαλίζουμε με σπόρο μάραθου, ακόμα λίγη γέμιση, πάλι σπόρο μάραθου. Συνεχίζουμε έτσι μέχρι να γεμίσει. Δεν πιέζουμε τα υλικά για να δώσουμε χώρο να ψηθούν με τα υγρά της κολοκύθας.

 

Βάζουμε προσεκτικά την κολοκύθα σε ταψί στρωμένο με λαδόχαρτο, την αλείφουμε με λάδι και την τυλίγουμε ολόκληρη με αλουμινόχαρτο ειδικό για ψήσιμο. Την βάζουμε στο φούρνο και μετά από 1 ώρα χαμηλώνουμε στους 180° C και συνεχίζουμε το ψήσιμο για 1½ ώρα ακόμα. Κατά τη διάρκεια του ψησίματος τρυπάμε με ένα ξύλο από σουβλάκι την κολοκύθα για να διαπιστώσουμε αν η σάρκα της είναι μαλακή - αν είναι τη βγάζουμε από το φούρνο, διαφορετικά συνεχίζουμε το ψήσιμο.

 

Μεταφέρουμε πολύ προσεκτικά την κολοκύθα σε πιατέλα για να την σερβίρουμε: παίρνουμε από το άνοιγμα με τη ρηχή κουτάλα γέμιση μαζί με τη σάρκα της κολοκύθας, προσεκτικά όμως να μην κοπεί το εξωτερικό φλούδι το οποίο δεν τρώγεται.
 

Συμβουλή:

Ανάλογα με το βαθμό ωριμότητας της κολοκύθας και το πάχος της σάρκας της μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε ή να αυξήσετε το χρόνο ψησίματος. Δοκιμάζετε πάντα με το ξυλάκι για να είστε σίγουροι - πρέπει να είναι μαλακή.

Διαβάζω επίσης Όλα για την κολοκύθα από τον Γαστρονόμο

Πηγή: gastronomos.gr

 

Corfuland Live Webcams

Oasis

Πέραμα, Κέρκυρα

Δείτε live

Τα Δίχτυα

Δασσιά

Δείτε live

Mojitos

Ύψος

Δείτε live

Προβεβλημένες Αγγελίες

  1. Ζητούνται νέοι/ες για τις θέσεις barista και service από καφέ στο κέντρο 30.04.24
  2. Ζητείται άτομο για λάντζα και ψήστης από το κατάστημα Πέπερι 30.04.24
  3. Ζητείται πωλητής/τρια από το ζαχαροπλαστείο Τερκενλής 30.04.24
  4. Ζητείται υπάλληλος ενοικίασης αυτοκινήτων από την Goldcar 30.04.24
  5. Ζητείται οδηγός από την βιοτεχνία πάγου Ice maker 30.04.24
  6. Ζητούνται συνεργάτες από το Ether Cocktail Bar στις Μπενίτσες 30.04.24
  7. Ζητείται Junior IT Administrator από το Κέντρο Διοικητικής Λογιστικής - Γ. Φωτεινάτος 30.04.24
  8. Ζητείται καμαριέρα και μάγειρας από το Hotel Elena 30.04.24
  9. Ζητούνται οδηγοί από τη Μοτοδυναμική για τον κλάδο της Sixt 30.04.24
  10. Ζητείται προσωπικό από το Nautilus cafe 30.04.24
  11. Ζητείται προσωπικό από την εταιρεία ενοικιάσεων αυτοκινήτων Sunspots Cars 30.04.24
  12. Πωλείται σκάφος με μηχανή 30.04.24
  13. Ζητείται οδηγός Β κατηγορίας από την εταιρεία Κ.Κρεμμύδας & Σια ΕΕ 30.04.24
  14. Ζητούνται εξωτερικοί και εσωτερικοί υπάλληλοι από την Γενική Ταχυδρομική ΑΕΕ 30.04.24
  15. Ζητείται προσωπικό από οπτικό κατάστημα 30.04.24
  16. Ζητείται υπάλληλος από ηλεκτρονικό κατάστημα 30.04.24
  17. Ζητείται καθαρίστρια και υπάλληλος από την κάβα Διαπόν 30.04.24
  18. Ζητούνται συνεργάτες από εταιρεία ενοικιάσεων αυτοκινήτων στο αεροδρόμιο 30.04.24
  19. Ζητείται προσωπικό από το Byoung 29.04.24
  20. Ζητείται υπάλληλος γραφείου 29.04.24
  21. Ζητείται άτομο για φροντίδα ηλικιωμένης 29.04.24
  22. Ζητείται κρεοπώλης από ξενοδοχείο στη Δασιά 29.04.24
  23. Ζητείται προσωπικό από την εταιρεία Ι.Μανιατόπουλος Α.Ε. 29.04.24
  24. Ζητείται σερβιτόρος/α από το εστιατόριο Steven's on the hill στον Άγιο Γόρδη 29.04.24
  25. Ζητείται υπάλληλος για service ναργιλέ 29.04.24
  26. Ζητείται κομμωτής/τρια και άτομο για μανικιούρ/πεντικιούρ από το Έλενα και Αναστασία Hair Salon 29.04.24
  27. Ζητείται προσωπικό από το κατάστημα Muses 29.04.24
  28. Ζητούνται πωλητές/πωλήτριες από το κατάστημα Mythiko 27.04.24
  29. Ζητείται οδηγός από τα Diellas ΕΠΕ 27.04.24
  30. Ζητείται υπάλληλος γραφείου 27.04.24

Corfuland Tips

Corfuland News