Τι παίζει Σήμερα

  • #DEALIFE: ένα Deep Tissue Massage από το Νηρηίς Spa
     
    Μόνο:30€
    Αρχική αξία60€
    Έκπτωση50%
    Δείτε το
  • Musclemania banner B -16/09/2022
  • Gogas 2 2021
  • Gogas 2021
  • oxygen 05/05/22
  • profi 111119
  • domes 13/01/2022
Διατροφή Κέρκυρα - ΚΕΝΤΡΙΚΗ. Μία στήλη για την διατροφή από Κερκυραίους διαιτολόγους
Ειδοποίηση
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

Θαυματουργό νερό για απώλεια λίπους

Η σωστή ενυδάτωση και η επαρκής κατανάλωση νερού, μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις τοξίνες απ’τον οργανισμό μας.

Ενισχύοντας όμως το νερό με κάποια επιπλέον απλά συστατικά, το μετατρέπουμε σε ένα «μαγικό φίλτρο» που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και επιταχύνει την απώλεια λίπους!

Θαυματουργό νερό για απώλεια λίπους

Υλικά 

  • 1,5 λίτρο νερό
  • 1 κουταλάκι τζίντζερ ή 1/4 κουταλάκι πιπέρι καγιέν
  • 1 αγγούρι
  • 1 λεμόνι (ο χυμός του)
  • 8-10 φύλλα φρέσκου  δυόσμου ή  φρέσκιας μέντας  (ή 1 κουταλάκι αποξηραμένα)

Εκτέλεση 

Καθαρίζουμε το αγγούρι και το κόβουμε σε λεπτές φέτες. Σε μια κανάτα με νερό προσθέτουμε το αγγούρι, το χυμό λεμονιού, το τζίντζερ και τον δυόσμο ή την μέντα. Ανακατεύουμε καλά τα υλικά και το αφήνουμε  για αρκετές ώρες στο ψυγείο. Μπορούμε να το ετοιμάσουμε από το βράδυ και την επόμενη μέρα το στραγγίζουμε και το καταναλώνουμε.

Θαυματουργό νερό για απώλεια λίπους

 

Μαρία Μπαλή, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Start Diet  

Διεύθυνση: Σταματίου Δεσύλλα 12

Τηλ. Επικοινωνίας: 26610 20882

Κινητό: 6944217235

Facebook page: Startdiet by Maria Bali

Corfuland Live Webcams

Oasis

Πέραμα, Κέρκυρα

Δείτε live

Akti Kontogialos

Παραλία Κοντογυαλού

Δείτε live

Τα Δίχτυα

Δασσιά

Δείτε live

Corfuland Tips

Corfuland News