Πρόσφατες Αγγελίες
- Ζητάω εργασία ως λαντζιέρης
- Ζητείται υπάλληλος
- Ζητείται πωλητής/τρια από κοσμηματοπωλείο στο κέντρο
- Ζητείται υπάλληλος γραφείου απο ξενοδοχειακό όμιλο
- Ζητείται προσωπικό από το εστιατόριο Artisti
- Ζητείται άτομο για κρύα κουζινα/λάντζα από καφέ στη Μαρίνα Γουβιών
- Ζητείται σερβιτόρος/α από καφετέρια στη Μαρίνα Γουβιών
- Πωλείται διαμέρισμα στο κέντρο
- Ζητείται πωλήτρια από το Nostos Delissimo στο κέντρο
- Ζητείται barista από καφετέρια στην Παλαιοκαστρίτσα
Τι παίζει Σήμερα
Προσφορές
Νόστιμες ιδέες για ένα υγιεινό πρωινό
Τι θα λέγατε να ξεκινούσατε τη μέρα σας με ένα υγιεινό πρωινό;
Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας αφού μας γεμίζει ενέργεια για αρκετές ώρες και σταθεροποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, με αποτέλεσμα να μας συγκρατεί απ’το να τρώμε ακατάσχετα κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης μέρας.
Τι πρέπει να τρώμε όμως ώστε να ξεκινάμε τη μέρα μας με τον πιο σωστό και υγιεινό τρόπο;
Επιλέξτε ανάμεσα σε:
1. Γάλα ή Γιαούρτι με δημητριακά με χαμηλά λιπαρά, φρέσκα φρούτα και ξηρούς καρπούς
2. Ψωμί ολικής άλεσης με μέλι ή ταχίνι , ένα ποτήρι φρέσκο φυσικό χυμό πορτοκάλι
3. Τοστ ολικής άλεσης με τυρί χαμηλό σε λιπαρά, γαλοπούλα και χυμό πορτοκαλιού
4. Νιφάδες βρώμης με αποξηραμένα φρούτα και σταφίδες
5. Βραστή κινόα με σταφίδες, μήλο και κανέλα
6. Τηγανίτες ολικής άλεσης (με βρώμη και ασπράδια), μέλι και φρέσκα φρούτα
7. Μπάρες βρώμης με ταχίνι και μέλι
8. Smoothies με γιαούρτι και φρέσκα φρούτα (berries) και βρώμη
9. Γιαούρτι parfait με φρέσκα φρούτα και δημητριακά
10. Ομελέτα με ασπράδια και λαχανικά
11. Ψωμί ολικής άλεσης με ταχίνι , μπανάνα και ξηρούς καρπούς
12. Φρουτοσαλάτα με Κινόα
13. Ψωμί ολικής άλεσης με βραστό αυγό και avocado
14. Μπάρες βρώμης με ταχίνι και μέλι και 1 ποτήρι Γάλα 1,5%
Μαρία Μπαλή, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Start Diet
Διεύθυνση: Σταματίου Δεσύλλα 12
Τηλ. Επικοινωνίας: 26610 20882
Κιν: 6944217235
Facebook page: Startdiet by Maria Bali
Προβεβλημένες Αγγελίες
- Ζητείται πωλητής/τρια από κοσμηματοπωλείο στο κέντρο 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το εστιατόριο Artisti 19.04.24
- Ζητείται άτομο για κρύα κουζινα/λάντζα από καφέ στη Μαρίνα Γουβιών 19.04.24
- Ζητείται σερβιτόρος/α από καφετέρια στη Μαρίνα Γουβιών 19.04.24
- Ζητείται πωλήτρια από το Nostos Delissimo στο κέντρο 19.04.24
- Ζητείται barista από καφετέρια στην Παλαιοκαστρίτσα 19.04.24
- Ζητείται πιανίστας 19.04.24
- Ζητείται υπάλληλος από super market στην Παλαιοκαστρίτσα 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Kerkyra Blue Hotel N' Spa 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το ΚΔΑΠ ΑμεΑ Αισιοδοξία 19.04.24
- Ζητείται chef από beach bar 19.04.24
- Ζητείται τεχνολόγος τροφίμων 19.04.24
- Ζητείται άτομο για φροντίδα ηλικιωμένου 19.04.24
- Ζητείται κυρία για φροντίδα ηλικιωμένης 19.04.24
- Ζητούνται σερβιτόροι/ες και βοηθοί 19.04.24
- Ζητείται άτομο για γραμματειακή υποστήριξη 19.04.24
- Ζητείται ψήστης 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το Imabari Corfu 19.04.24
- Ζητείται υπάλληλος από τα οπτικά Ζερβόπουλος 19.04.24
- Ζητείται πωλήτρια/ης από τουριστικό στην παλαιά πόλη 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το Coffee Lab 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό στις Μπενίτσες 19.04.24
- Ζητείται Β μάγειρας και βοηθός μάγειρα στην νότια Κέρκυρα 19.04.24
- Ζητούνται συνεργάτες από την εταιρεία ενοικιάσεων αυτοκινήτων Ansa 19.04.24
- Ζητούνται αισθητικοί και κομμωτές/τριες από εταιρεία καλλυντικών 19.04.24
- Ζητούνται καθαρίστριες-καμαριέρες από την εταιρεία Clean Living 19.04.24
- Ζητείται προσωπικό από την G4S Cash Solutions 19.04.24
- Ζητείται γυναίκα για φύλαξη διδύμων 18.04.24
- Ζητούνται οδηγοί 18.04.24
- Ζητείται πωλήτρια/ης από τουριστικό κατάστημα στο κέντρο 18.04.24