Διατροφή Κέρκυρα - ΚΕΝΤΡΙΚΗ. Μία στήλη για την διατροφή από Κερκυραίους διαιτολόγους
Ειδοποίηση
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items
  • There is no category chosen or category doesn't contain any items

Ανάλαφρη μακαρονάδα με κιμά, καρότο & βασιλικό !

Η Μαριλένα Ριγανά, απόφοιτος Πανεπιστημίου Ιταλίας (Bologna) και λάτρεις των ζυμαρικών μετά από τη Συνταγή για Spagheti all' Amatriciana παρουσιάζει στους επισκέπτες του Corfuland,gr μια εύκολη και γρήγορη συνταγή από τις "Συνταγές τηα Παρέας"!

Ανάλαφρη μακαρονάδα με κιμά, καρότο & βασιλικό

 

Υλικά

  • Image1 πακέτο μακαρόνια σπαγγέτι ή σπαγγετίνι

  • 1/2 κουταλιά σούπας αλάτι για τα μακαρόνια

  • 1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο για τα μακαρόνια

  • Λίγο ξερό βασιλικό για τα μακαρόνια

  • 1/2 κιλό κιμά από στήθος γαλοπούλα ή κοτόπουλο

  • 1/2 φλυτζάνι λάδι για το τσιγάρισμα του κιμά

  • 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

  • 3-4 μεγάλες σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

  • 3 μεγάλα καρότα σε τρίμματα (στο Multi ή στον τρίφτη, όχι λωρίδες)

  • 1 ξυλάκι κανέλλας

  • 1/2 ποτηράκι κρασί

  • 1 κονσέρβα ντοματάκια ψιλοκομμένα ή, φυσικά, αντίστοιχες ντομάτες ώριμες ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες

  • 1 κουταλιά του γλυκού πελτέ

  • ΜΟΝΟ ΑΝ βάλετε κονσέρβα ντομάτα ή όχι πολύ ώριμες ντομάτες, προσθέστε 1/2 κουταλιά του γλυκού ζάχαρη

  • αλάτι, πιπέρι

  • τριμμένο τυρί για το σερβίρισμα, ανάλογα με το γούστο σας (ταιριάζει πολύ η παρμεζάνα)

Πως το κάνουμε:

  1. Βάζουμε τα μακαρόνια σε νερό που βράζει & βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Λίγο πριν να είναι έτοιμα, προσθέτουμε 1/2 κουταλιά της σούπας αλάτι.

  2. Σουρώνουμε καλά τα μακαρόνια, & τα ρίχνουμε πίσω στην κατσαρόλα ή σε άλλο σκεύος.

  3. Πασπαλίζουμε με λίγο τριμμένο ξερό βασιλικό και περιχύνουμε με 1-2 κουταλιές ελαιόλαδο, ανακατεύοντάς τα να πάει παντού.

  4. Σκεπάζουμε με πετσέτα και αφήνουμε στην άκρη.

  5. Ζεσταίνουμε λίγο μια κατσαρόλα ή βαθύ τηγάνι και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε το λάδι, μετά από λίγο τα κρεμμύδια & τα σκόρδα και τσιγαρίζουμε ελαφρά.

  6. Προσθέτουμε τα καρότα, μετά από λίγο τον κιμά και ανακατεύουμε συχνά με ξύλινη κουτάλα μέχρι να ξεσβολιάσει και να σωταριστεί καλά και ο κιμάς.

  7. Προσθέτουμε την κανέλλα, αλάτι, πιπέρι και όταν πιεί τελείως τα υγρά ο κιμάς, σβήνουμε με το κρασί.

  8. Προσθέτουμε τη ντομάτα, τον πελτέ, τη λίγη ζάχαρη (αν χρειάζεται), και 1/2 φλυτζάνι νερό για να βράσει ο κιμάς μας και ανακατεύουμε καλά.

  9. Τελος προσθέτουμε 3-4 κουταλιές της σούπας ξερό βασιλικό, που τον τρίβουμε ΕΚΕΙΝΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ πάνω από την κατσαρόλα μας, για να βγάλει όλο του το άρωμα....

  10. Χαμηλώνουμε το μάτι και αφήνουμε το φαγάκι μας να σιγοβράσει.

  11. Σερβίρουμε τα μακαρόνια μας (σε ρηχό ή βαθύ πιάτο ??? το κλασσικό ερώτημα !!!) με τον κιμά και το τυράκι του γούστου μας...αν θέλουμε πασπαλίζουμε με εξτρα φρέσκο ή ξερό τριμμένο βασιλικό!

 

Corfuland Live Webcams

Off Town

Άνω Πυργί, Ύψος

Δείτε live

La Veranda Di Corfu

Ναυσικάς, Κανόνι

Δείτε live

Spyros Seaside Bar Restaurant Kontogialos

Παραλία Κοντογυαλού

Δείτε live

Προβεβλημένες Αγγελίες

  1. Ζητείται πωλήτρια από το ζαχαροπλαστείο Τερκενλής στην πόλη 20.07.26
  2. Ζητείται τεχνικό προσωπικό από την Kerkyra Lines 20.07.26
  3. Ζητείται υπάλληλος συντήρησης/γενικών καθηκόντων για το Ella Alkyna 20.07.26
  4. Ζητείται νέος/α για service από καφέ στο κέντρο 20.07.26
  5. Ζητείται διαμέρισμα προς ενοικίαση 20.07.26
  6. Ζητείται πωλήτρια από τουριστικό κατάστημα στη πόλη 20.07.26
  7. Ενοικιάζονται δύο ισόγεια επαγγελματικά γραφεία 20.07.26
  8. Ζητείται πισινιέρης από το Roda Beach Resort & Spa 20.07.26
  9. Ζητείται βοηθός για ΑΜΕΑ 18.07.26
  10. Ζητείται office manager από την Forbes Global Properties 18.07.26
  11. Zητείται προσωπικό από το super market Diellas 18.07.26
  12. Ζητείται υπάλληλος από πρακτορείο ΟΠΑΠ 18.07.26
  13. Αναζητώ εργασία σε φροντίδα ηλικιωμένων 18.07.26
  14. Εύρεση προσωπικού από Φιλιππίνες & τρίτες χώρες από το γραφείο Ζωή Μεταλληνού 18.07.26
  15. Ζητείται βοηθός προισταμένης οροφοκομίας για το Ella Alkyna στον Άγιο Γόρδιο 18.07.26
  16. Ζητείται αποθηκάριος από επιχείρηση τροφοδοσίας καταστημάτων 17.07.26
  17. Ζητείται Assistant Cook από το Pink Palace 17.07.26
  18. Ζητείται καμαριέρα από το Govino Bay στα Γουβιά 17.07.26
  19. Ζητούνται πωλητές/ταμίες από την εταιρεία Orchestra 16.07.26
  20. Ζητείται αποθηκάριος από την εταιρεία κοτόπουλα Πίνδος 16.07.26
  21. Ζητείται μάγειρας από το ξενοδοχείο Hyatt Ziva Corfu 16.07.26
  22. Ενοικιάζεται το κατάστημα Meandros στην Αχαράβη 16.07.26
  23. Ζητείται υπάλληλος από κατάστημα στην πόλη 16.07.26
  24. Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Divani Corfu Palace 16.07.26
  25. Ζητείται barista/ταμίας από το Corfu Aquarium στην Παλαιοκαστρίτσα 16.07.26
  26. Ζητείται λογιστής 16.07.26
  27. Ζητείται βοηθός μικροβιολόγου από εργαστήριο 16.07.26
  28. Ζητείται οδηγός από εταιρεία private transfer 16.07.26
  29. Ζητείται βοηθός σερβιτόρου από εστιατόριο στην πόλη 16.07.26
  30. Πωλείται πλήρως εξοπλισμένο κομμωτήριο στην Αλεπού 16.07.26