Πρόσφατες Αγγελίες
- Τεχνικός υπολογιστών αναζητά εργασία
- Ζητείται πωλητής/τρια από κατάστημα παραδοσιακών προϊόντων στην παλιά πόλη
- Ζητούνται πωλητές/πωλήτριες από το κατάστημα Mythiko
- Ενοικιάζεται κατάστημα στο κέντρο
- Ζητείται οδηγός από τα Diellas ΕΠΕ
- Ζητείται υπάλληλος γραφείου
- Ενοικιάζεται στούντιο στους Ευρωπούλους
- Ενοικιάζεται διαμέρισμα στην Καστανιά
- Ζητείται υπάλληλος περιπτέρου
- Ζητείται κυρία για φροντίδα ηλικιωμένου
Τι παίζει Σήμερα
Super φυσικοί χυμοί για γερό ανοσοποιητικό
- Ημ / νία: 17.01.17
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά που περιέχουν αντιοξειδωτικά και βιταμίνες θα τονώσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα σας προστατέψουν από το κρυολόγημα και από τις ιώσεις!
Παρακάτω η διατροφολόγος-διαιτολόγος Μαρία Μπαλή, σας παρουσιάζει 3 εύκολες συνταγές για χυμούς και smoothies που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας.
Χυμός με μήλο-πορτοκάλι-καρότο-τζίντζερ:
Υλικά
- 1 πορτοκάλι (τον χυμό του)
- 1 μήλο με τη φλούδα
- 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ
- 2 καρότα
- ½ κ.γ μέλι
- 1 μπαστουνάκι σέλερι
Εκτέλεση
Καθαρίζετε το μήλο, το καρότο, το τζίντζερ και το σέλερι και τα κόβετε σε κομματάκια και τα περνάτε από τον αποχυμωτή ( ή από το μπλέντερ).
Αναμειγνύετε με τον χυμό πορτοκαλιού και το μέλι. Σερβίρετε αμέσως!
Smoothie με ρόδι και ακτινίδιο
Υλικά
- 2 ρόδια
- 4 ακτινίδια
- 1 φλιτζάνι γιαούρτι
- 1 κουτ. γλυκού μέλι
Εκτέλεση
Κόβετε τα ρόδια στη μέση και τα στίβετε στον στίφτη μέχρι να πάρετε όλο το χυμό τους. Στη συνέχεια τον σουρώνετε σε ένα ποτήρι και τον κρατάτε στην άκρη.
Καθαρίζετε τα ακτινίδια. Τα ρίχνετε στο μίξερ με το γιαούρτι και το μέλι και τα πολτοποιείτε. Σταδιακά ρίχνετε και το χυμό ροδιού όσο το μίξερ είναι σε λειτουργία και χτυπάτε μέχρι το μίγμα να γίνει ομοιογενές.
Χυμός εσπεριδοειδών με μέλι και τζίντζερ
Υλικά
- 2 πορτοκάλια
- 1 μανταρίνι
- 1 κ.σ χυμό από grape fruit
- 1 κ.γ χυμό λεμονιού
- 1 κ.σ μέλι
- 1 μικρό κομμάτι φρέσκο τζίντζερ
Εκτέλεση
Αρχικά στίβετε τα πορτοκάλια και το μανταρίνι. Ξεχωριστά , ρίχνετε το χυμό από το λεμόνι με το χυμό από το γκρέιπφρουτ, προσθέτετε το τζίντζερ και το μέλι και ανακατεύετε καλά. Ρίχνετε το μίγμα στο χυμό πορτοκάλι-μανταρίνι, ανακατεύετε ξανά και σερβίρετε.
Μαρία Μπαλή, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Start Diet
Διεύθυνση: Σταματίου Δεσύλλα 12
Τηλ. Επικοινωνίας: 26610 20882
Κινητό: 6944217235
Facebook page: Startdiet by Maria Bali
Προβεβλημένες Αγγελίες
- Ζητούνται πωλητές/πωλήτριες από το κατάστημα Mythiko 27.04.24
- Ζητείται οδηγός από τα Diellas ΕΠΕ 27.04.24
- Ζητείται υπάλληλος γραφείου 27.04.24
- Ζητούνται καμαριέρα και λαντζιέρα στα Γουβιά 26.04.24
- Ζητείται ηλεκτρολόγος/ηλεκτρονικός από την εταιρεία Ζαριφόπουλος 26.04.24
- Ζητούνται οδηγοί και βοηθοί από την κάβα Φιλιππάκης στο Κεφαλομάντουκο 26.04.24
- Ζητείται υπάλληλος κρατήσεων από την MarBella Collection 26.04.24
- Ζητείται προσωπικό από τουριστικό γραφείο 26.04.24
- Ζητείται άτομο για λάντζα από εστιατόριο στην παλιά πόλη 26.04.24
- Ζητείται σερβιτόρα/ος και βοηθοί από την πίττα του παππού 26.04.24
- Ζητείται προσωπικό από πιτσαρία στο Σολάρι 26.04.24
- Ζητείται προσωπικό από κατάστημα 26.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Kerkyra Blue Hotel N' Spa 26.04.24
- Ζητείται σερβιτόρος/α από καφετέρια στη Μαρίνα Γουβιών 25.04.24
- Ζητούνται συνεργάτες 25.04.24
- Ζητούνται οδηγοί τουριστικών λεωφορείων από την εταιρεία City Sightseeing Corfu 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από τη Diellas 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από την εταιρεία Roula Rouva Real Estate Agency 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από τουριστικό γραφείο 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το ξενοδοχείο Ποντικονήσι στο Πέραμα 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από το κατάστημα Γερμανός στο Σολάρι 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από κατάστημα στην Αγ. Σπυρίδωνος 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό στις Μπενίτσες 25.04.24
- Ζητείται προσωπικό από την G4S Cash Solutions 25.04.24
- Ζητείται υπάλληλος λογιστικού γραφείου 25.04.24
- Ζητείται εκπρόσωπος εξυπηρέτησης από την Hertz 25.04.24
- Ζητείται barista 24.04.24
- Ζητείται καμαριέρα/καθαρίστρια στην Κάτω Κορακιάνα 24.04.24
- Ζητείται προσωπικό από την κρεπερί Tram Cafe 24.04.24
- Πωλείται επαγγελματικός εξοπλισμός 24.04.24