Αυτοεκτίμηση και Εφηβεία

"Αυτοεκτίμηση και Εφηβεία"

Εφηβεία θεωρείται η αναπτυξιακή περίοδος που έχει ως βιολογική έναρξη την ήβη και ολοκληρώνεται με τη δημιουργία της προσωπικής ταυτότητας. Πρόκειται για μια μεταβατική περίοδο από την παιδική στην ενήλικη ζωή, τα όρια της οποίας είναι δυσδιάκριτα, μια περίοδος ψυχικής αναστάτωσης, αβεβαιότητας κι ενθουσιασμού, καθώς ο έφηβος καλείται να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα, να ελέγξει και να ισορροπήσει τις εσωτερικές μεταβολές του, να αντιμετωπίσει την ένταση και το άγχος και να ανταποκριθεί στις νέες προσδοκίες της κοινωνίας, της οικογένειας και των συνομηλίκων, αναπτύσσοντας συγχρόνως την ανεξαρτησία και ατομικότητά του.
 

Αλλαγές στο βιοσωματικό τομέα

• Ωρίμανση της γενετήσιας λειτουργίας

• Αλλαγές στα εξωτερικά φυσιογνωμικά χαρακτηριστικά

• Αλλαγές στο ενδοκρινολογικό σύστημα

Αλλαγή στο νοητικό τομέα

• Η σκέψη ξεφεύγει από το χώρο του συγκεκριμένου και του υπαρκτού και κινείται στο χώρο του πιθανού, των υποθέσεων και των θεωριών.

Αλλαγές στο συναισθηματικό τομέα

• Ένταση και αστάθεια ψυχικής διάθεσης

• Αμφιθυμία

• Αλλαγές στον κοινωνικό ρόλο

• Τάση για ανεξαρτητοποίηση από τους ενήλικες

• Τάση για συμμόρφωση προς την ομάδα των συνομηλίκων

• Αφύπνιση σεξουαλικής συμπεριφοράς

Με την έννοια αυτοεκτίμηση περιγράφονται πτυχές του εαυτού.  Κατά την εφηβεία, ο έφηβος έχει σχηματίσει αναπαραστάσεις του εαυτού του που είναι σταθερές και ελέγχονται με βάση την πραγματικότητα και έχει ήδη διαμορφώσει τη δική του ταυτότητα, αποδεσμεύεται σταδιακά από τον εξωτερικό έλεγχο των περιβαλλοντικών επιδράσεων και δημιουργεί ο ίδιος εσωτερικά την αυτοεκτίμησή του. 

Κατά συνέπεια, στην εφηβεία η αυτοεκτίμηση εξαρτάται κυρίως από τον ίδιο τον έφηβο και τις δραστηριότητές του, με αποτέλεσμα να παρατηρείται αλλαγή στην αντίληψη για τον εαυτό, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά το βαθμό ή το επίπεδο αυτοεκτίμησης.

Σύμφωνα με έρευνες, η αυτοεκτίμηση επηρεάζεται σημαντικά από τις αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβεία. Τα κορίτσια έχουν σημαντικά χαμηλή αυτοεκτίμηση σε σχέση με τα αγόρια γεγονός που μπορεί να εξηγηθεί από τις διαφορές στη διαδικασία κοινωνικοποίησης ανάμεσα στα δύο φύλα.

Παράγοντες που σχετίζονται με την αυτοεκτίμηση των εφήβων

• Η γονεϊκή στήριξη

• Το θετικό συναισθηματικό κλίμα στο σπίτι

• Η αποδοχή του παιδιού από τους γονείς

• Η γονεϊκή στοργή

• Η ισορροπία ανάμεσα στα όρια που τίθενται από τους γονείς και στην

αυτονομία που νιώθει το παιδί

• Οι ήπιες μορφές τιμωρίας              

          Άντζελα Π. Νικήτα

Κλινικός Ψυχολόγος-Ψυχολόγος της Υγείας    

Μητροπολίτου Μεθοδίου 3 Κέρκυρα 49100 

                                             τηλ. 2661042725, κιν.6944616712

                                           Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

                                          www.angelanikita.gr