Διατροφή Κέρκυρα - ΚΕΝΤΡΙΚΗ. Μία στήλη για την διατροφή από Κερκυραίους διαιτολόγους

Σαλάτα με συκομαΐδα, νούμπουλο και κουμ κουάτ

Μία σαλάτα με τοπικά προϊόντα, αρώματα και γεύσεις από την Κέρκυρα, πολύ εύκολη και γευστική.

Σαλάτα με συκομαΐδα, νούμπουλο και κουμ κουάτ

Συστατικά:

1 πακέτο πράσινη σαλάτα
1 πακέτο ρόκα
Συκομαΐδα 
Νούμπουλο χοιρινό
Φρούτο φρέσκο ροδέλες ή γλασέ
Ελαιόλαδο με μπαλσάμικο με 1 κουταλάκι μέλι

Παρμεζάνα

Εκτέλεση:

Κόβουμε την σαλάτα και την ρόκα στο μέγεθος που προτιμάμε όπως και τη συκομαΐδα και το χοιρινό νούμπουλο. Το κουμ κουατ το κόβουμε στα δύο κατά μήκος. Τέλος, ρίχνουμε όλα τα υλικά μέσα στο μπωλ και περιχύνουμε την σαλάτα με λίγο ελαιόλαδο το μπαλσάμικο με το μέλι και σερβίρουμε με παρμεζάνα προαιρετικά. 

Πηγή: https://kumquat.gr/

Corfuland Live Webcams

Porto Nuovo Restaurant

Κασσιόπη

Δείτε live

Mojitos

Ύψος

Δείτε live

Akti Kontogialos - Spyros Seaside Bar Restaurant

Παραλία Κοντογυαλού

Δείτε live

Corfuland Tips

Corfuland News