Τι παίζει Σήμερα

Αθλητικό Camp με τον Πανελληνιονίκη μαραθωνοδρόμο Παρμάκη, 23-24/09/2017

Προσθήκη στο ημερολόγιο Επισκέψεις : 569

jeventimage

Την 23η και 24η Σεπτεμβρίου ο ΑΠΣ Κερκυραίοι Δρομείς διοργανώνει camp με τον γνωστό Έλληνα Πανελληνιονίκη μαραθωνοδρόμο Μιχάλη Παρμάκη, στα πλαίσια του μαραθωνίου Αθηνών . Θα γίνουν μικρές προπονήσεις , συζητήσεις , διατροφικές προτάσεις , συζητήσεις σχετικά με τη διαδρομη του αυθεντικού μαραθωνίου Αθηνών , τακτικές αγωνα.


Η συμμετοχή είναι ελεύθερη , δωρεάν.

Πρόγραμμα : Σάββατο 23 Σεπτεμβρίου : συζήτηση διατροφής , πρότασης προπόνησης , τακτικές αγωνα , μικρή προπόνηση 10-12 χλμ !
Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου : προπόνηση 15-20 χλμ , διατάσεις , απορίες , και θα δοθούν ξεχωριστά στον καθε δρομέα συμβουλές και προγραμμα προπόνησης.

Δείτε περισσότερα http://corfurunners.gr/2-imero-camp/

Πίσω

Corfuland News